ワールドカップ２次予選のシリア戦。 岡崎選手の活躍で重苦しい雰囲気が晴れた。相手守備陣の裏に抜け出して、周囲を見渡してパスコースがないことを確認したら、わざとスピードを落とし敵バックスが近づくのを待って、敵のフォールを誘った。PKで得点したのは本田選手だが、岡崎選手の得点と...

ラグビーのワールドカップ（Ｗ杯）イングランド大会で、日本代表が過去２度の優勝を誇る南アフリカから大金星を挙げました。ロスタイム。日本が敵陣ゴール前の左中間辺りで、ペナルティーキック（PK）をもらう。点差は３点なので同点PG狙うかと思いきや、スクラムを選択した。...

昨日W杯２時予選のアフガニスタン戦がアウェーで行われた。 ドイツで調子を上げている香川選手が先取点をあげ、本田選手が２点目のアシストをボールを諦めずに追いかけることであげたので、スポーツ新聞の見出しは事欠かないと思うが、...

『成長ホルモン』と聞くと、子供が成長する時だけに分泌されるホルモンと思われがちですが、大人でも筋肉をつくったり、傷を治したり、肌にハリを与えたりや骨を丈夫にしたりと重要な働きをしています。つまり若さを保つのに必要なホルモンですが、残念なことに30歳ごろから分泌の低下が始まり...

韓国戦では先発５人を入れ替えて臨んだ。本田選手の次を担う二人、柴崎選手と宇佐美選手のコンビネーションをみてみたかった。後半３３分に宇佐美選手が投入されて実現したが、１５分と短い時間でした。 また、２試合連続で出場したのはディフェンスの３人と守備的MFの山口選手のみでした。彼...

ハリルホジッチJAPANが北朝鮮に敗れた。監督就任後、初の敗戦だ。 序盤に１点先取したが、その後は徐々に中盤のこぼれ球を拾われるようになり、相手方のペースとなっていった。かなり蒸し暑い気候で選手の足が止まり出し、ハリルホジッチ監督も水補給の時間が取れるように審判に再三要求し...

メラトニンは睡眠と覚醒のサイクルを制御するホルモンで、就寝中に分泌され、覚醒すると分泌が止まることは知っていましたが、20代をピークに年々分泌量が減っていくことは知りませんでした。よく先輩から”年をとると朝の３時に目が醒めるんだよなー”と聞いて、睡眠時間が少なくて良いなと考...